MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series යනු වෘත්තීය ජිම් භාවිත උපකරණයක් වන අතර එය ප්රධාන වශයෙන් ඉහළ මට්ටමේ ජිම් සඳහා රාමුවක් ලෙස 50*100*3mm පැතලි ඕවලාකාර නළයක් භාවිතා කරයි. MND-FS01 ප්රෝන් ලෙග් කර්ල් ව්යායාම කරන්නේ කලවා සහ පසුපස පාද කණ්ඩරාව, ගොඩබෑමේදී ශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි; ගුවන්ගත වීමේ ස්ථායිතාව වැඩි දියුණු කරයි, පසුපස පාද ශක්තිය වැඩි කරයි.
1.ඇපල් සීරීස් ග්ලූට් මඟින් තට්ටම්වල ශක්තිමත් මාංශ පේශි බිම සිටගෙන සිටින ස්ථානයෙන් හුදකලා කරයි. ව්යායාම අතෙහි පරාසය ව්යායාම අභ්යාස අතරතුර උපරිම උකුල් දිගුවක් ලබා දෙන අතර, සිටගෙන සිටින කකුල් සමබරතාවය ලබා දීමට සම්බන්ධ වේ.
2.විවිධ පරිශීලකයින් සඳහා, වෙනස් කළ හැකි පපුවේ පෑඩ් හරහා වඩාත් සුවපහසු ස්ථානය තෝරන්න, එවිට සෑම පරිශීලකයෙකුටම පුහුණුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය.
3.සුදුසු වැලමිට පෑඩ්, පපුවේ පෑඩ් සහ හැන්ඩ්ල් භාවිතා කරන්නාගේ ඉහළ ශරීරයේ ස්ථායිතාව ඵලදායී ලෙස සහතික කළ හැකි අතර, ව්යායාම කරන්නාට උකුල් දිගුව උපරිම කිරීම සඳහා ස්ථාවර තෙරපුමක් භුක්ති විඳිය හැකිය.