MND-FH05 වාණිජ ජිම් උපකරණ පින් පටවන ලද තේරීම් ජිම් යන්ත්‍රය පාර්ශ්වීය ඉහළ නැංවීම

MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series යනු 50*100*3mm පැතලි ඕවලාකාර නලයක් රාමුවක් ලෙස භාවිතා කරන වෘත්තීය වාණිජ ව්‍යායාම මධ්‍යස්ථානයක් භාවිතා කරන උපකරණයකි, එය ප්‍රධාන වශයෙන් ඉහළ මට්ටමේ ව්‍යායාම ශාලාවට අදාළ වේ.MND-FH05 lateral Raise මගින් මුළු ශරීරයේම මාංශ පේශී ව්‍යායාම කිරීමට, මාංශ පේශිවල සම්බන්ධීකරණය සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි කිරීමට සහ ශරීරයේ ව්‍යායාම කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීමට හැකිය. පාර්ශ්වික ඉහළ නැංවීම හෝ පැති පාර්ශ්වික නැගීම ඔබේ උරහිස් මාංශ පේශි තානය කිරීමට උපකාරී වන උරහිස් ශක්තිමත් කිරීමේ ව්‍යායාමයකි. සහ ඉහළ පිටුපස මාංශ පේශිවල කොටසක්.පාර්ශ්වික ඉහළ නැංවීමේ ව්‍යායාම ඩෙල්ටොයිඩ් මාංශ පේශි සහ සමහර ට්‍රැපීසියස් තන්තු ද ඉලක්ක කරයි. ඒවා අත්‍යවශ්‍ය උරහිස් ව්‍යායාමයක් වන අතර එමඟින් ඔබේ ශක්තිය සහ ස්ථාවරත්වය විශාල ලෙස වැඩි කරයි. පාර්ශ්වීය ඉහළ නැංවීම උරහිස් චලනයකි.එය හුදකලා ව්‍යායාමයකි, එයින් අදහස් කරන්නේ එය විශේෂිත සන්ධියක් සහ මාංශ පේශි සමූහයක් කෙරෙහි අතිශයින් අවධානය යොමු කර ඇති බවයි.මෙම අවස්ථාවේ දී, එය ඔබේ උරහිස් සන්ධි සහ ඔබේ ඩෙල්ටොයිඩ් මාංශ පේශි වේ.මේවා ශක්තිමත් කිරීමෙන් ඔබ ඔසවන විට අනාගත තුවාල වලින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගත හැක-එසේම ඔබේ ටෝනඩ් උරහිස් ලකුණු ලබා ගත හැක.

1. ප්‍රති බර නඩුව: විශාල D-හැඩැති වානේ බට රාමුවක් ලෙස භාවිතා කරයි, ප්‍රති බර නඩුවේ උස වර්ග දෙකක් ඇත.
2. කුෂන්: පොලියුරේටීන් පෙණ දැමීමේ ක්රියාවලිය, මතුපිට සුපිරි තන්තු සම් වලින් සාදා ඇත.
3. ආසන ගැලපීම: සංකීර්ණ වායු වසන්ත ආසන පද්ධතිය එහි උසස් තත්ත්වයේ, සුවපහසු සහ ඝන බව පෙන්නුම් කරයි.