MND-FH05 වාණිජ ජිම් උපකරණ පින් පටවන ලද තේරීම ජිම් යන්ත්‍රය පාර්ශ්වීය එසවීම

MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series යනු වෘත්තීය වාණිජ ජිම් භාවිතා කරන උපකරණයක් වන අතර එය රාමුවක් ලෙස රාමුවක් ලෙස 50*100*3mm පැතලි ඕවලාකාර නළයක් භාවිතා කරයි, එය ප්‍රධාන වශයෙන් ඉහළ මට්ටමේ ජිම් සඳහා අදාළ වේ. MND-FH05 Lateral Raise මගින් මුළු ශරීරයේම මාංශ පේශි ව්‍යායාම කළ හැකිය, මාංශ පේශිවල සම්බන්ධීකරණය සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි කළ හැකි අතර ශරීරයේ ව්‍යායාම හැකියාව වැඩි දියුණු කළ හැකිය. පාර්ශ්වීය Raise හෝ පැති පාර්ශ්වීය Raise යනු ඔබේ උරහිස් මාංශ පේශි සහ ඉහළ පිටුපස මාංශ පේශිවල කොටසක් තානය කිරීමට උපකාරී වන ඵලදායී උරහිස් ශක්තිමත් කිරීමේ ව්‍යායාම වේ. පාර්ශ්වීය Raise ව්‍යායාමය ඩෙල්ටොයිඩ් මාංශ පේශි සහ සමහර trapezius තන්තු ද ඉලක්ක කරයි. ඒවා ඔබේ ශක්තිය සහ ස්ථාවරත්වය විශාල ලෙස වැඩි කරන අත්‍යවශ්‍ය උරහිස් ව්‍යායාමයකි. පාර්ශ්වීය Raise යනු ප්‍රධාන උරහිස් චලනයකි. එය හුදකලා ව්‍යායාමයකි, එනම් එය විශේෂිත සන්ධියක් සහ මාංශ පේශි සමූහයක් කෙරෙහි අතිශයින් අවධානය යොමු කර ඇති බවයි. මෙම අවස්ථාවේදී, එය ඔබේ උරහිස් සන්ධි සහ ඔබේ ඩෙල්ටොයිඩ් මාංශ පේශි වේ. මේවා ශක්තිමත් කිරීමෙන් ඔබ එසවීමේදී අනාගත තුවාල වලින් ඔබව ආරක්ෂා කළ හැකිය - සහ ඒ සමඟම ඔබේ තානය කළ උරහිස් ලකුණු කරන්න.

1. කවුන්ටර්වේට් කේස්: විශාල D-හැඩැති වානේ බටයක් රාමුවක් ලෙස භාවිතා කරයි, කවුන්ටර්වේට් කේස් එකේ උස වර්ග දෙකක් ඇත.
2. කුෂන්: පොලියුරේතන් පෙණ දැමීමේ ක්‍රියාවලිය, මතුපිට සුපිරි තන්තු සම් වලින් සාදා ඇත.
3. ආසන ගැලපීම: සංකීර්ණ වායු වසන්ත ආසන පද්ධතිය එහි උසස් තත්ත්වය, සුවපහසු සහ ඝන බව පෙන්නුම් කරයි.