MND-FH01 ජනප්‍රිය වාණිජ ව්‍යායාම් ශාලාවේ උපකරණ පින් පටවන ලද ශක්ති පුහුණුව ප්‍රෝන් ලෙග් කර්ල්

MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series යනු 50*100*3mm පැතලි ඕවලාකාර නලයක් රාමුවක් ලෙස භාවිතා කරන වෘත්තීය වාණිජ ව්‍යායාම මධ්‍යස්ථානයක් භාවිතා කරන උපකරණයකි, එය ප්‍රධාන වශයෙන් ඉහළ මට්ටමේ ව්‍යායාම ශාලාවට අදාළ වේ.MND-FH01 Prone Leg Curl යන්ත්‍රය මගින් පාදයේ මාංශ පේශී රේඛා වඩා හොඳ පෙනුමක් ලබා දීම සඳහා මූලික මාංශ පේශි සමූහය ශක්තිමත් කරනු ඇත. පාදයේ මාංශ පේශීවලට බලය සහ නම්‍යශීලී බව ලබා දෙන ඔබේ hamstring මාංශ පේශී ඍජුවම ඉලක්ක කරයි.මෙම ව්‍යායාමය ප්‍රගුණ කිරීමෙන් ඔබට සම්පූර්ණ කකුලේ ශක්තිය ලබා දෙන අතර, නිවැරදි ආකෘතිය සහ තාක්‍ෂණයෙන් සිදු කළහොත් පැටවාගේ මාංශ පේශී ද වර්ධනය වේ. ඔබට ශක්තිමත්, නම්‍යශීලී මිටිය ඇති කර ගැනීම සමස්ත ශක්තිය, සමබරතාවය සහ ශක්තිය සඳහා වැදගත් වේ. මෙම මාංශ පේශි සමූහයේ ශක්තිය සහ නම්‍යශීලී බව ඔබේ සිරුර වයසට යන විට ද උපකාරී වේ. ශක්තිමත් මිටිය ව්‍යායාම් ශාලාවේදී පමණක් ප්‍රයෝජනවත් නොවේ.ඇත්ත වශයෙන්ම දණහිසේ වේදනාව සමනය කිරීමටද උපකාරී වේ, ඔබේ මිටියාවත ශක්තිමත් කිරීම ඔබේ දණහිසේ සහ ශ්‍රෝණියෙහි ස්ථායිතාව ගොඩනැගීමට උපකාරී වේ.මෙය ඔබ ඇවිදීම හෝ දිවීම වැනි වෙනත් ව්‍යායාම කරන විට ඔබේ දණහිස් පෙළගැස්වීම (සහ ඔබේ තුවාල අවදානම අඩු කරයි) වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

1. ප්‍රති බර නඩුව: විශාල D-හැඩැති වානේ බට රාමුවක් ලෙස භාවිතා කරයි, ප්‍රති බර නඩුවේ උස වර්ග දෙකක් ඇත.

2. කුෂන්: පොලියුරේටීන් පෙණ දැමීමේ ක්රියාවලිය, මතුපිට සුපිරි තන්තු සම් වලින් සාදා ඇත.

3. ආසන ගැලපීම: සංකීර්ණ වායු වසන්ත ආසන පද්ධතිය එහි උසස් තත්ත්වයේ, සුවපහසු සහ ඝන බව පෙන්නුම් කරයි.