මෙම බල රහිත ට්‍රෙඩ්මිල් එකට බොහෝ වාසි ඇත:
1. ස්වයං-විනය, කිසිදු බාධාවක් නැත, වායුගෝලීය ජෝගිං, වේගයෙන් වේගයෙන් ධාවනය, මන්දගාමී ඇවිදීම සහ ධාවනය නැවැත්වීම, ධාවකයන්ට කිසිදු බොත්තමක් ස්පර්ශ කිරීමට අවශ්‍ය නැත, කිසිදු බාධාවක් නැත, ධාවන වේගය සහ තත්වය පාලනය කිරීම සඳහා ශරීරයේ ගුරුත්වාකර්ෂණ මධ්‍යස්ථානය ඉදිරියට හෝ පසුපසට වෙනස් කිරීම පමණක් අවශ්‍ය වේ, ස්වයං-විනයට අයත් වේ ධාවනය, ස්වාධීන ව්‍යායාම. 2. පාරිසරික ආරක්ෂාව සහ සුපිරි මුදල් ඉතිරි කිරීම ධාවකයන්ට මිනිස් සිරුරේ චලනය, අඩු කාබන් සහ පාරිසරික ආරක්ෂාව හරහා විදුලිය භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ. සාමාන්‍ය ට්‍රෙඩ්මිල් සමඟ සසඳන විට, ඔවුන් සෑම වසරකම විදුලි බිල්පත් වලින් යුවාන් 5,600 කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් ඉතිරි කරයි.
3. චුම්බක ප්‍රතිරෝධක පාලනය, ප්‍රතිරෝධක ගැලපීම මගින් ව්‍යායාම තීව්‍රතාවය පාලනය කළ හැක.
4. ප්‍රති බර වැඩි කිරීමෙන් ව්‍යායාම තීව්‍රතාවය සකස් කළ හැකිය. 5. අඩු නඩත්තු පිරිවැය සහ සරල නඩත්තුව. බල රහිත ට්‍රෙඩ්මිල් සඳහා ධාවකයන්ට තම ශරීර පාලනය කිරීමට, ස්ථාවර කිරීමට සහ සම්බන්ධීකරණය කිරීමට කාර්යභාරයක් ඉටු කිරීමට වැඩි මූලික මාංශ පේශි කණ්ඩායම් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර, දිගුකාලීන පුහුණුව මඟින් ධාවන ඉරියව්ව ශුන්‍යයට ඵලදායී ලෙස නිවැරදි කළ හැකිය.
වඩාත්ම දියුණු ක්‍රීඩා උපකරණ ලෙස, බල රහිත ට්‍රෙඩ්මිල් මිල අධිකයි. වර්තමානයේ, ඒවා ප්‍රධාන වශයෙන් ඉහළ මට්ටමේ සහ විලාසිතාමය යෝග්‍යතා මධ්‍යස්ථානවල දක්නට ලැබෙන අතර, සාමාන්‍ය පවුල් විසින් තවමත් පරිභෝජනය කර නොමැත. බල රහිත ට්‍රෙඩ්මිල් මිල අධික වන අතර තාක්ෂණය සමඟ බොහෝ සම්බන්ධකම් ඇත. පළමුවෙන්ම ඔහු භාවිතා කරන ද්‍රව්‍ය ඉතා හොඳ නිසා, අනෙක ක්‍රීඩා සංකල්පය වඩාත් ඇවන්ගාඩ් වීමයි. ව්‍යායාම කරන විට එය විදුලිය පරිභෝජනය නොකරයි, ව්‍යායාම කිරීමට ට්‍රෙඩ්මිල් තල්ලු කරන්නේ තනිකරම මිනිසුන් වන අතර, උපකරණ ශක්තිමත් සහ කල් පවතින ඒවා වන අතර මූලික වශයෙන් අඩු නඩත්තුවක් අවශ්‍ය වේ. දැන් සමහර ඉහළ මට්ටමේ වෙළඳ නාම පමණක් බල රහිත ට්‍රෙඩ්මිල් දියත් කරනු ඇත, එබැවින් මිල ඇත්ත වශයෙන්ම ඉතා මිල අධිකය.
