Mnd-FM10 dezhou mnd යෝග්යතා ව්යායාම ශාලාව නිවාස මිටිය ශක්තිය පුහුණු කිරීමේ ශරීර ගොඩනැගීම ට්රයිසෙප් ව්යාප්ති යන්ත්රය

එම්එන්ඩී යෝග්යතා එෆ්එම් පින් පයින් පැටවීමේ ශක්තියක් යනු රාමුව ලෙස 50 * 80 * t2.5mm හතරැස් නළය හසුරුවන වෘත්තීය වාණිජමය ජිම් භාවිතය සඳහා එය ප්රධාන වශයෙන් අදාළ වේ. ට්රයිසෙප් වල ප්රාථමික කාර්යය, හෝ අත කෙළින් කිරීම. ට්රයිසෙප් වල අනෙකුත් කාර්යයන් බ්රැකිඅයි අතර ඉහළ අතෙහි ඉහළ හස්තයේ ඇබ්බැහි වීම සහ ඉහළ අත දිගු කිරීම ඇතුළත් වේ. ට්රයිසිප් මාංශ පේශි අතෙහි පිටුපස පහළට විහිදෙන රේඩියල් ස්නායුව මගින් නැඹුරු වේ.

1. ට්රයිසෙප් වල ප්රධාන කාර්යය වන්නේ තල්ලු කිරීමයි;

2. ඩැමොයිඩ් හි ප්රධාන කාර්යය වන්නේ ඉදිරිපස, පැත්තේ, පිටුපස සහ පහළින් අත ඔසවා තැබීම ය;

3. බර වස්තූන් එසවීමේදී වඩාත්ම බලශක්ති භාවිතා කරන්නේ කුමන මාංශ පේශි භාවිතා කරන විට ක්ෂණික තල්ලුවක ක්රියා මත රඳා පවතී, අදින්න සහ ඔසවන්න;

4. කෙළින්ම හෝනමුත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ට්රයිසින්ස් වෙතින් වැඩි බලයක්.