MND-FH35 වාණිජ ජිම් උපකරණ පින් පටවන ලද තේරීම් ජිම් යන්ත්‍රය පුල්ඩවුන්

MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series යනු 50*100*3mm පැතලි ඕවලාකාර ටියුබ් රාමුවක් ලෙස භාවිතා කරන වෘත්තීය වාණිජ ව්‍යායාම් ශාලාවක් භාවිතා කරන උපකරණයකි, එය ප්‍රධාන වශයෙන් ඉහළ මට්ටමේ ව්‍යායාම ශාලාවට අදාළ වේ. MND-FH35 Pulldown ඉහළ පාදයේ සහ උරහිස් පිටුපස මාංශ පේශිවල ශක්තිය වැඩි දියුණු කළ හැකිය; උරහිස් සහ වැලමිට සන්ධිවල නම්‍යශීලී බව, නම්‍යශීලී බව සහ සම්බන්ධීකරණය වැඩි දියුණු කිරීම, මෙම ව්‍යායාමය ඉලක්ක කරන්නේ ලැටිසිමස් ඩෝර්සි වන අතර එය වඩාත් සාමාන්‍යයෙන් හඳුන්වනු ලබන්නේ "ලැට්ස්" ලෙසිනි, එය මාංශ පේශි යන්තම් කිහිල්ලට යටින් සහ පිටුපසට විහිදේ. මෙම ව්‍යායාමයෙන් පිටුපස මාංශ පේශී හුදකලා කිරීමෙන්, ඔබට බයිසප් හෝ ට්‍රයිසෙප් වෙහෙසට පත් නොකර ඒවා කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ හැකිය. නිසි ඉරියව්වකට සහය වීමට සහ දොරක් විවෘත කිරීම, තණකොළ කපන යන්ත්‍රයක් ආරම්භ කිරීම වැනි ඇදීමේ චලනයන් පහසු කිරීම සඳහා ඔබේ පිටුපස මාංශ පේශි ඉලක්ක කර ගැනීම වැදගත් වේ. පිහිනීම, හෝ ඇදගෙන යාමක් පවා සිදු කිරීම. ශක්තිමත් ලැට්ස් තිබීම සමහර ආකාරයේ පිටුපස වේදනාවෙන් මිදීමට පවා උපකාරී වේ. ලැට් පුල්ඩවුන් යනු හොඳ ඉරියව් සහ කොඳු ඇට පෙළේ ස්ථාවරත්වය ප්‍රවර්ධනය කරන ඔබේ පිටුපස ඇති පුළුල්ම මාංශ පේශි වන ලැටිසිමස් ඩෝර්සි මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට අපූරු ව්‍යායාමයකි. තුවාල වළක්වා ගැනීමට සහ හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට ලැට් පුල්ඩවුන් සිදු කිරීමේදී පෝරමය ඉතා වැදගත් වේ

1.ප්රති බර නඩුව: විශාල D-හැඩැති වානේ නලයක් රාමුවක් ලෙස භාවිතා කරයි,ප්රති බර නඩුවේ උස වර්ග දෙකක් ඇත

2.කුෂන්: පොලියුරේටීන් පෙණ දැමීමේ ක්රියාවලිය, මතුපිට සුපිරි තන්තු සම් වලින් සාදා ඇත

3.ආසන ගැලපීම: සංකීර්ණ වායු වසන්ත ආසන පද්ධතියවිදහා දක්වයිඑහි උසස් තත්ත්වයේ, සුවපහසු සහ ඝන