හස්තය ප්රකාශ කිරීම පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ ශරීර වර්ගයට හෝ චලන මනාපයට වඩාත් ගැලපෙන රටාවකට ගමන් කිරීමට ඉඩ දෙන අතරම ගැලපුම් අවශ්යතාවය ඉවත් කරයි
කැරකෙන-භ්රමණය වන ග්රිප්ස් ඩම්බල් කර්ල් සිට මිටිය කර්ල් දක්වා විවිධ ව්යායාම සඳහා ඉඩ ලබා දේ
නළල දිග සහ වැලමිට පෑඩ් ස්ථාවර වැලමිට පිහිටීමක් පවත්වා ගැනීම සඳහා යොමුවක් සපයයි.