ටැංකි ස්ලෙඩ් එක දැන් යෝජනා කරන ක්‍රියාකාරී පුහුණුවට අනුකූලයි. ටැංකි කාර් එක භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ මුළු ශරීරයේම මාංශ පේශි ව්‍යායාම කිරීමට උපකාරී වේ. මලල ක්‍රීඩා හැකියාව වැඩි දියුණු කර මේදය අඩු කරන්න, එමඟින් ටැංකි කාර් විකල්ප පුහුණු උපකරණ ලෙස ව්‍යායාම ශාලාවේ දිස් වේ.
ටැංකියක් තල්ලු කිරීම යනු අපගේ මුළු ශරීරයේම මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ව්‍යායාම කිරීමට, නිවැරදි බර තෝරා ගැනීමට සහ ටැංකිය ධාවනය කිරීමට තල්ලු කිරීමට හැකි සම්භාව්‍ය ක්‍රියාවකි. ටැංකිය අදින්න, ටැංකියේ කඹයට උදව් කරන්න, ටැංකිය ශරීරය දෙසට අදින්න, ගුරුත්වාකර්ෂණ කේන්ද්‍රය පහත් කරන්න, ඉණ සහ පිටුපස කෙළින් කරන්න, සහ කඹ ඇදීමක් මෙන් ටැංකිය ඔබ අසලට අදින්න.
ටැංකි ස්ලෙඩ් ස්ප්‍රින්ට්, නමින්ම ගම්‍ය වන පරිදි, ඔබ ටැංකි ස්ලෙඩ් එකකින් ස්ප්‍රින්ට් කරනු ඇත, එය ඔබේ ස්ප්‍රින්ට් හැකියාව වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. ස්ප්‍රින්ට් කිරීමට වැඩි ශක්තියක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබේ දෑත් ක්‍රියාශීලීව පැද්දීමට, වේග සංඛ්‍යාතය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ පාද සහ උකුල් ඵලදායී ලෙස ව්‍යායාම කිරීමට මතක තබා ගන්න.
