සංයුක්ත රබර් ටයිල් එහි වඩා හොඳ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව, කම්පනය අඩු කිරීම සහ පාදයේ පහසුව හේතුවෙන් නිවාස සහ වාණිජ ව්යායාම් ශාලාවේ හිමිකරුවන් අතර වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය වෙමින් පවතී. එය හෘද රෝග, HIIT, සැහැල්ලු යෝග්යතාවය සහ බර ඉසිලීම වැනි සියලුම ආකාරයේ ශාරීරික යෝග්යතා ක්රියාකාරකම් වලට ගැලපේ.
නිවසේ ජිම් රබර් බිම කෙතරම් ඝන විය යුතුද?
හොඳයි, එය ඔබ ගැනීමට කැමති පුහුණු ක්රියාකාරකම් මත රඳා පවතී.
රබර් රෝල් ක්රියාකාරී පුහුණුව, හෘද ව්යායාම, යෝග, පිලේට්ස් සහ ව්යායාම ශාලාවේ ඇති ඕනෑම පොදු අරමුණක් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. සාමාන්යයෙන් මෙම ක්රියාකාරකම් සඳහා මිලිමීටර් 6 සිට 8 දක්වා ප්රමාණවත් වේ. 10mm හෝ 12mm වැනි වැඩි ඝනකම රබර් ජිම් රෝල් නොමිලේ ශක්තිය පුහුණු කිරීම සඳහා සුදුසු වේ.
ඔබ හෙවිවේට්, බර ඉසිලීමේ ව්යායාම සහ ඩෙඩ්ලිෆ්ට් ව්යායාම සමඟ බර ඉසිලීම සිදු කිරීමට යන්නේ නම්, ඔබට මිලිමීටර් 20 රබර් ටයිල් වැනි ශක්තිමත් රබර් තට්ටුවක් අවශ්ය වේ. 30mm හෝ 40mm ඝන රබර් ටයිල් තෝරා ගැනීමෙන් ඔබේ බිම සියලු ආකාරයේ ක්රියාකාරකම් සඳහා සුදුසු බව සහතික කර ගත හැක.
වාසි: ප්රති-පීඩනය, ප්රති-ස්ලිප්, ඇඳුම්-ප්රතිරෝධී, ශබ්ද-අවශෝෂණ සහ කම්පන ප්රතිරෝධී, ස්ථාපනය කිරීමට සහ නඩත්තු කිරීමට පහසු, පරිසර හිතකාමී, ප්රතිචක්රීකරණය කළ හැකි