MND-PS74 HIP පටි ස්කොට් යන්ත්රය ව්යායාම කරන්නන්ට කකුල් සහ උකුල් ශක්තිය ඉහළ යාම ගැන කරදර නොවී ඉහළ යාම උපකාරී වේ. මෙම හිප් පටි ස්ට්රැට් යන්ත්රයේ ඇත්ත වශයෙන්ම මලල ක්රීඩකයෙකුට කොඳු ඇට පෙළ පැටවීමකින් හෝ ඉහළ ශරීරය භාවිතා නොකර මලල ක්රීඩකයෙකුට පහළ ශරීරය පූරණය කිරීමට ඉඩ සලසයි, එබැවින් උපක්රමශීලී පසුපසට හා උරහිස් සමඟ එය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ - තද වැලමිට පවා පිටුපස ස්කොට් ගැටළු සහගත විය හැකිය. පටිය සමඟ එසේ නොවේ.
Mnd-Pl74 Hip පටිෂ් Scot යන්ත්රය SLIIP නොවන ග්රහණය, පැතලි ඉලිප්සාකාර නල වානේ රාමුව, බර තහඩු ගබඩා තීරුව, බර, විශ්වසනීය, සුවපහසු සහ භාවිතා කිරීමට පහසු කරයි.
උකුල් පටි ස්කොට් මැෂින් යනු ඔබේ පහළ ශරීරය සඳහා ඔබට කළ හැකි හොඳම අභ්යාසයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් බොහෝ විට ප්රායෝගික රජු ලෙස හැඳින්වේ. ඔබේ චතුරස්රයන්, මිටි සහ ග්ලෝටින් එකවර ව්යායාම කරන්න. මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ස්කොට්ස් අත්යවශ්ය වන අතර මාංශ පේශි ස්වරය ශක්තිමත් කිරීම හෝ වැඩිදියුණු කිරීම. ඔවුන් ද විශිෂ්ට මේදය දැවෙන ව්යායාමයකි.
1. පළඳින්න- slip නොවන මිලිටරි වානේ නළය, ස්ලිප් නොවන මතුපිට, ආරක්ෂිතයි.
2.. ලෙදර් කුෂන් ස්ලිප් නොවන දහඩිය-ඔප්පු කිරීමේ සම්, සුවපහසු සහ වෙහෙසට පත් වේ.
3. ක්ලෝග්රෑම් 600 ක් දක්වා වූ රළු පාදක රළු ened ණීකෘත පයිප්ප බිත්තිය.
4. ආසන කුෂන්: විශිෂ්ට 3 ඩී පොලියුරේතන් අච්චු සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය, මතුපිට සුපිරි තන්තු සම්, ජල ආරක්ෂිත සහ ඇඳුම්-ප්රතිරෝධී වන අතර වර්ණය කැමැත්තෙන් ගැලපේ.
5. හසුරුවන්න: පීපී මෘදු රබර් ද්රව්ය, ග්රහණයට වඩාත් පහසු.