MND-PL35 ව්‍යායාම් ශාලාවේ උපකරණ උදර සහ දණහිස ඉහළට/ඩිප් යන්ත්‍රය චීනයේ නිෂ්පාදිත හොඳ තත්ත්වයෙන්

MND Fitness PL Plate Series ව්‍යායාම වඩාත් නම්‍යශීලී කළ හැක. විවිධ ව්‍යායාම බලපෑම් ලබා ගැනීම සඳහා විවිධ බර සහිත බාබෙල් කෑලි එල්ලා තැබිය හැකිය
MND-PL35 උදරය සහ දණහිස ඉහළට/ඩිප් කිරීම ප්‍රධාන වශයෙන් පාදයේ මාංශ පේශී සහ උදරීය මාංශ පේශි ව්‍යායාම කරන්න, සහ සෑම අංශයකින්ම ව්‍යායාම කරන්න
පහළ පිටුපස ඇති ආතතිය දුරු කරන අතරම දැඩි ab ව්‍යායාමයක් සැපයීමට නිර්මාණය කර ඇති සිරස් දණහිස ඔසවා තැබීමේ යන්ත්‍රය ඉණ රේඛාව රික්ත කිරීම සඳහා පරාජය කිරීමට අපහසුය. පහසු සහ පහසු පියවර ඇතුළත් කිරීම ආරම්භ කිරීම පහසු කරයි. ඝන, සුව පහසු Durafirm back pads සහ අත් ආධාරක තෙහෙට්ටුව සහ අසහනය අඩු කර ඔබේ abs සහ obliques මත දිගටම වැඩ කිරීමට ඉඩ සලසයි. මිනීමරු ට්‍රයිසෙප්, ඩෙල්ටොයිඩ් සහ ලෝවර් පෙක් ව්‍යායාම සඳහා විශාල අත් ග්‍රහණ සහිත ඩිප් ස්ටේෂන් හැන්ඩ්ල් විශේෂාංග. පාෂාණ ඝණ ආධාරක සහ ස්ථායීතාවය සියලුම පැති 4 වෑල්ඩින් ඉදි කිරීම් සහිත බර මිනුම් වානේ රාමු හරහා ලබා දෙනු ලැබේ.
සිරස් දණහිස ඉහළට ඔසවන මූලික මාංශ පේශි ඔබ පෙන්නුම් කරන ඒවා වේ: ගුද මාර්ගයේ උදරය. මෙම මාංශ පේශි කොඳු ඇට පෙළේ නැමීම සඳහා වගකිව යුතු අතර, බොරු ඉරියව්වෙන් වාඩි වී සිටීම සහ ඔබේ පපුව පහළට ඔබේ ඉණ දෙසට ඇද ගැනීම සම්බන්ධ වෙනත් චලනයන් වැනි දේ කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. එය ඔබේ කඳ හරහා දිවෙන අතර, ඔබේ sternum සිට ඔබේ උකුල දක්වා විහිදේ.
1. 10° ප්‍රතිලෝම තණතීරුව උදරයේ චලන පරාසය වැඩි කරයි.
2. අවසාන සුවපහසුව සඳහා විශාල විෂ්කම්භය ග්‍රහණයන් විශේෂාංග.
3. කුෂන් මිනිස් සිරුරට වඩා හොඳින් ගැලපෙන අතර ව්යායාම සඳහා වඩාත් පහසු වේ.