විස්තරය
Plate-Loaded Leg Extension/Curl යනු හොඳ හේතුවක් නිසා අපගේ වඩාත් ජනප්රිය තහඩු-පටවන ලද කකුල් යන්ත්රවලින් එකකි. එය එක් කුඩා අඩිපාරක් තුළ කකුල් දැවෙන අභ්යාස දෙකක් ඉදිරිපත් කරයි. එය බිම් අවකාශය උපරිම කිරීමට අවශ්ය ගෘහස්ථ ජිම් හෝ යෝග්යතා මධ්යස්ථාන සඳහා පරිපූර්ණ කොටසකි. Plate-Loaded Leg Extension/Curl හි පසුපස කොටස කකුල් දිගු කිරීම් සඳහා අවංක ස්ථානයකට ගැලපේ. පොප් පින් එකක් මුදා හැරීමත් සමඟ, පසුපස පැත්ත සුමට ලෙස පහත වැටීමේ කෝණයකට බැස යන අතර එය කකුල් රැලි සඳහා නිසි ලෙස ශරීර පෙළගැස්ම ප්රවර්ධනය කරයි. උපාය මාර්ගිකව තබා ඇති හැන්ඩ්ල් ව්යායාම දෙකේදීම ඔබව අගුලු දමා තබයි.
බිල්ට් ලෙජන්ඩ් ශක්තිමත්
ක්රෝම් ප්ලේටඩ් ඔලිම්පික් ප්රමාණයේ ඇණ ඔබට හැසිරවිය හැකි තරම් බරකින් ප්ලේට්-ලෝඩඩ් ලෙග් එක්ස්ටෙන්ෂන්/කර්ල් අප් පූරණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෑල්ඩින් කර ඇති බැවින්, ඔබ නියෝජිතයින් අදින විට ඔබට යන්ත්රය තුළ නැමීමක් දැනෙන්නේ නැත, නඩත්තු කිරීම අවම වේ. බෝල්ට් ඩවුන් ටැබ් සියල්ල ශක්තිමත්ව තබා ගනී. රාමුවේ ඇති පොලිමර් ආවරණ කට්ටල අතර ඇති තහඩු වලින් ආරක්ෂා වේ. Plate-Loaded Leg Extension/Curl මත ටිකක් දියුණු ජ්යාමිතිය ඇති අතර, එහි ප්රතිඵල කකුල් දිගු කිරීම් සහ කකුල් කැරලි යන දෙකෙහිම අසාමාන්ය හැඟීමක් ඇති කරයි.
මෙම දැඩි යන්ත්රය නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබට හම්ස්ට්රිං නම්යශීලී සීමාවකින් තොරව සම්පූර්ණ quadriceps හැකිලීමක් ලබා දීම සඳහා වන අතර එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔබේ ව්යායාමයෙන් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගන්නා බවයි.
ඊට අමතරව, කකුල් දෙකම ස්වාධීනව භාවිතා කළ හැකි අතර, ඔබේ විශේෂිත අවශ්යතා සඳහා ඔබේ ව්යායාම සකස් කිරීමට ඔබට හැකි වේ.
මෙය හේතුවක් නිසා අපගේ වැඩියෙන්ම අලෙවි වන කකුල් දිගුවයි
නව වැඩිදියුණු කිරීම
ඝන නල
ස්ථාවර සහ ආරක්ෂිතයි
ශක්තිමත් සහ බර උසුලන
වෘත්තීය ගුණාත්මකභාවය, නඩත්තු රහිත