MND Fitness PL Plate Series ව්යායාම වඩාත් නම්යශීලී කළ හැක. විවිධ බර සහිත බාබෙල් කෑලි එල්ලා විවිධ ව්යායාම බලපෑම් ලබා ගත හැකිය.
MND-PL07 පහළ පේළිය ජෛව යාන්ත්ර විද්යාව සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ ඉහළම ප්රමිතීන්ට අනුකූලව ගොඩනගා ඇති අතර, එය ලැටිසිමස් ඩෝර්සි, බයිසෙප්ස්, පසුපස ඩෙල්ටොයිඩ් සහ ට්රැපීසියස් මාංශ පේශි සක්රීය කරයි. පහළ පේළි යන්ත්රය යනු පිටුපස මාංශ පේශි ඉලක්ක කර ගැනීම සඳහා පහත් පුලියක් ඇති යන්ත්ර වර්ගයකි.
පහළ පේළිය යනු පිටුපස සහ අත් මාංශ පේශි සඳහා සරල නමුත් ඵලදායී ව්යායාමයකි. එය ඉහළ ශරීර ශක්තිය ගොඩනැගීමට සහ ඔබේ ඉරියව්ව වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. එය ඔබට වඩා හොඳ පෙනුමක් ලබා දීමට පමණක් නොව, අනෙකුත් ව්යායාම නිවැරදිව කිරීමට සහ තුවාල වීමේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
එය ප්රධාන වශයෙන් පිටුපස මාංශ පේශි භාවිතා කරන අතර, එය බයිසෙප්ස්, කලවා සහ හරය ද ක්රියා කරයි. තවද පහළ පේළිය පහළ පිටුපසට වැඩි ආතතියක් ඇති නොකරයි.
1. මිනිස් ව්යුහයට අනුවර්තනය වීම: මධ්යස්ථ මෘදු හා දෘඩතාවයෙන් යුත් කුෂන් මිනිස් සිරුරේ ව්යුහයට වඩා හොඳින් අනුවර්තනය විය හැකි අතර එමඟින් ව්යායාමයේදී මිනිසුන්ට උපරිම සැනසීමක් ලැබේ.
2. ස්ථායිතාව: ප්රධාන රාමු නළය පැතලි ඉලිප්සාකාර පයිප්පයකි. එය චලනය අතරතුර උපකරණ වඩාත් ස්ථායී කරන අතර අධික බර දරාගත හැකිය.
3. සකස් කළ හැකි ආසනය: විවිධ පුද්ගලයින්ගේ ව්යායාම අවශ්යතා සපුරාලිය හැකි, මිනිසුන්ගේ විවිධ උස අනුව ආසනය සකස් කළ හැකිය.