මෙම ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid යනු පසුපස ඩෙල්ටොයිඩ් මාංශ පේශි ව්යායාම කිරීමට හෝ ක්රියා කිරීමට පරිපූර්ණ යන්ත්රයකි. එහි සැලසුම මඟින් පරිශීලකයින්ට හැන්ඩ්ල් අල්ලා නොගෙන පසුපස ඩෙල්ටොයිඩ් ව්යායාම සිදු කිරීමට හැකියාව ලැබේ.
මෙම ව්යායාමය සිදු කරනු ලබන්නේ ශරීරය නැඹුරු ස්ථානයක තබාගෙන, පපුවේ පෑඩ් අංශක 5 ක කෝණයකින් පහත් කර ස්ථාවරත්වය ලබා දීම සඳහා ය.
කාර්යක්ෂමව නිවැරදි ශරීර ඉරියව්ව සහ දකුණු මාංශ පේශි හුදකලාව.
සෑම පැත්තක්ම ඵලදායී ලෙස පුහුණු කිරීම සඳහා ස්වාධීන ලීවර.
සැහැල්ලු ආරම්භක ප්රතිරෝධය සඳහා කවුන්ටර බර.
ව්යායාමය සුවපහසු ලෙස සිදු කිරීම සඳහා ඝන කුෂන් කරන ලද අත් පෑඩ්.
ප්රතිලාභ:
මෙම යන්ත්රය පසුපස ඩෙල්ටොයිඩ් මාංශ පේශි ඉලක්ක කරයි, එනම් උරහිස් මාංශ පේශිවලට පහළින් ඉහළ පිටුපස පිහිටා ඇති අතර එය අත්වලට සම්බන්ධ වේ.
අත්වල ISO-පාර්ශ්වික චලිතය සමාන ශක්තියක් වර්ධනය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
ඔහුගේ ව්යායාමය උරහිස් තුවාල වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබේ උරහිස් සමබරව තබා ගනී.
හොඳින් සංවර්ධනය කරන ලද පසුපස ඩෙල්ටා ගොඩනැගීම අරමුණු කර ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ, මන්ද එය භ්රමක කෆ් ගැටළු ඇතිවීමේ අවස්ථාව අඩු කරයි.