ඔලිම්පික් බංකුව යනු ඔලිම්පික් බාර් සහ තහඩු අල්ලා ගැනීම සහ පැටවීම සඳහා බාර් කැචර් සහිත සිරස් කණු හතරකින් සමන්විත ඔලිම්පික් හමුදා බංකුවකි, ඒවා අතර සවි කර ඇති අංශක 90 ක වාඩි වී සිටින බංකුවක් ශක්තිමත් අවංක ස්ථානයක් ලබා දෙයි. බංකුව සමඟ සිදු කරන ව්යායාම ඩෙල්ටොයිඩ් සහ අනෙකුත් උරහිස් මාංශ පේශි මෙන්ම ඉහළ පිටුපස සහ අතේ මාංශ පේශි ක්රියා කරයි.