යෝග්‍යතා විශේෂඥ/ස්කොට් රාක්කය සඳහා MND-HA09 තොග ස්මිත් ස්කොටින් යන්ත්‍රය

සමහර කායවර්ධනකරුවන්ට අනුව, මාංශ පේශි ස්කන්ධය ලබා ගැනීම සඳහා මෙය හොඳම යන්ත්‍රයයි. ඒ සමඟම, සිමියුලේටරය එහි ආරක්ෂාව සඳහා ප්‍රසිද්ධය. පුහුණුව අතරතුර, ක්‍රීඩකයාට අතෙහි සුළු හැරීමක් සමඟ ඕනෑම උසකින් බාබෙල් සවි කිරීමට හැකි වනු ඇත. මෙම සිමියුලේටර් මත වැඩ කර වැඩි කළ හැකි මාංශ පේශි කණ්ඩායම් මොනවාද? මාංශ පේශිවල සහනය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඒවායේ ස්කන්ධය වැඩි කිරීමට ශක්තිය පුහුණු උපකරණ අවශ්‍ය වේ. ඒවා අවහිර කළ හැකිය, නිදහස් බර මත හෝ තමන්ගේම බර යටතේ විය හැකිය.

ඩම්බල්, බර සහ තැටි ගබඩා කිරීම සඳහා රාක්ක අසල මායිම් ප්‍රදේශයේ නොමිලේ බර යන්ත්‍ර වඩාත් සුදුසුය. අවශ්‍ය බර සැකසීමට, ශාලාවේ ගනුදෙනුකරුවන්ට බර සඳහා බොහෝ දුර යාමට සිදු නොවේ.

නිදහස් බරට නුදුරින් තමන්ගේම බරට ව්‍යායාම යන්ත්‍ර ද ඇත. ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් හයිපර් එක්ස්ටෙන්ෂන් හෝ ඇබ්ස් කරන විට බර (තැටි සහ ඩම්බල්) භාවිතා කිරීමට කැමතියි.