Mnd-H8 උසස් තත්ත්වයේ වාණිජ උපකරණ පුහුණු යන්ත්ර චාජ්

එම්එන්ඩී යෝග්යතා එච් ශ්රේණිය ස්ත්රීන් හා පුනරුත්ථාපන පුහුණුව සඳහා විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කර ඇත. ප්රතිරෝධය සකස් කිරීම සඳහා එය 6 මට්ටමේ හයිඩ්රොලික් සිලින්ඩරයක් අනුගමනය කරන අතර සුමට චලනය වන ගමන් පථය වඩා ergonomic වේ. පැතලි ඕවලාකාර නළය සහිත වානේ භාවිතා කිරීම (40 * 80 * t3mm) වටකුරු නළය (φ50 * t3mm), thick ණීකෘත වානේ නිෂ්පාදනයේ ස්ථායිතාව සහතික කරන අතරම බර සහිත වානේ බර වැඩියි. ආසන කුෂන් සියල්ලම විශිෂ්ට 3 ඩී පොලියුරේතන් අච්චු සකස් කිරීමේ ක්රියාවලියක් වන අතර පෘෂ් surface ය සුපිරි තන්තු සම්, ජල ආරක්ෂිත හා ඇඳුම්-ප්රතිරෝධී වන අතර වර්ණය කැමැත්තෙන් ගැලපේ.

Mnd-H8 ස්කොට් ඔබේ ඉණ, මිටි සහ විකාරද සහ ක්වාඩ්ස් අඩු ශරීර ශක්තිය හා බලය වර්ධනය කිරීම සඳහා පුහුණු කරන්න. ආරම්භකයින් සහ උසස් ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් යන දෙකම මෙම පුහුණාවෙන් ප්රයෝජන ගත හැකිය.

ක්රියා විස්තරය:

ඔබේ පාද උරහිස් පළල වෙන් වන පිණිස ඔබේ පාද පැඩලය මත තබන්න. අත් දෙකෙන්ම හසුරුව තබා ගන්න.

ඔබේ කලවා බිමට සමාන්තර වන තුරු ඔබේ දණින් වැටීම සෙමෙන් නැමෙන්න.

③ ඔබේ කකුල් සෙමෙන් කෙළින් කර මුල් ස්ථානයට යන්න.

Your ඔබේ කකුල් සෙමෙන් නැමෙන්න.

Full පූර්ණ සංකෝචනයෙන් පසුව, ටික වේලාවක් විරාමයක් තබන්න.

The සෙමෙන් ආරම්භක ස්ථානයට යන්න. ක්රියාව නැවත කරන්න.

ව්යායාම ඉඟි

Read දණහිසේ නිශ්චල වීමෙන් වළකින්න.

. උරහිස් හෝ ඉහළ පිටුපසට භ්රමණය වීමෙන් වළකින්න.

Teaching ඔබේ පාදයේ පිහිටීම වෙනස් කිරීම විවිධ පුහුණු බලපෑම් ඇති කරයි.