Mnd-H7 හයිඩ්රොලික් ශක්තිය පුහුණු උපකරණ කකුල් මුද්රණාලය

එම්එන්ඩී යෝග්යතා එච් ශ්රේණිය ස්ත්රීන් හා පුනරුත්ථාපන පුහුණුව සඳහා විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කර ඇත. ප්රතිරෝධය සකස් කිරීම සඳහා එය 6 මට්ටමේ හයිඩ්රොලික් සිලින්ඩරයක් අනුගමනය කරන අතර සුමට චලනය වන ගමන් පථය වඩා ergonomic වේ. පැතලි ඕවලාකාර නළය සහිත වානේ භාවිතා කිරීම (40 * 80 * t3mm) වටකුරු නළය (φ50 * t3mm), thick ණීකෘත වානේ නිෂ්පාදනයේ ස්ථායිතාව සහතික කරන අතරම බර සහිත වානේ බර වැඩියි. ආසන කුෂන් සියල්ලම විශිෂ්ට 3 ඩී පොලියුරේතන් අච්චු සකස් කිරීමේ ක්රියාවලියක් වන අතර පෘෂ් surface ය සුපිරි තන්තු සම්, ජල ආරක්ෂිත හා ඇඳුම්-ප්රතිරෝධී වන අතර වර්ණය කැමැත්තෙන් ගැලපේ.

MND-H7 කකුල් මුද්රණ යන්ත්රය තවත් හෝ අනුපූරක ස්කොට් යන්ත්රයකි. මෙම අභ්යාසය මඟින් පහත් ශරීර ශක්තිය හා සංවර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඉණ, මිටි සහ චතුරස්රයන් පුහුණු කරයි. ආරම්භකයින් සහ උසස් ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් යන දෙකම මෙම පුහුණාවෙන් ප්රයෝජන ගත හැකිය.

ක්රියා විස්තරය:

මුණගැසීමෙන් ඔබේ පාද පෙඩල් මත තබන්න, උරහිස් පළල ගැන ඔබේ පැටවුන් පෙත්ල්ස් වලට ලම්බකව.

Steage වාඩි අයය සකස් කිරීම සඳහා හසුරුව යන දෙකම හසුරුව තබා ගන්න ඉහළ සහ පහළ කකුල් අංශක 90 ක සෘජු කෝණයකින් පිහිටා ඇත. චලනයන් සෑදීම ආරම්භ කරන්න.

● ඔබේ කකුල් සෙමෙන් දිගු කරන්න.

Full පූර්ණ සංකෝචනයෙන් පසුව, ටික වේලාවක් විරාමයක් තබන්න.

The සෙමෙන් ආරම්භක ස්ථානයට යන්න.

ව්යායාම ඉඟි

Read දණහිසේ නිශ්චල වීමෙන් වළකින්න.

Your සෑම විටම පසුපසට පිටුපසට වන්න.

Teaching ඔබේ පාදයේ පිහිටීම වෙනස් කිරීම විවිධ පුහුණු බලපෑම් ඇති කරයි.