එම්එන්ඩී යෝග්යතා එච් බල මාලාව යනු වෘත්තීය ජිම් ජිම් භාවිතයක් වන අතර එය ප්රධාන වශයෙන් යෝග්යතාවය, ප්රධාන වශයෙන් යෝග්යතාවය, සිහින් කිරීම සහ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා රාමුව ලෙස 40 * 80 * 80 * 80 * 80 * 80 * 80mm පැතලි ඕවලා ඔවාල් නළය හදා වඩා ගනී.
MND-H1 පපුවේ මාධ්ය අභ්යාසය යනු ඔබේ පූර්ව තට්ටකාර (පපුවේ), ඩෙලොටිඩ් (උරහිස්) සහ ට්රයිසෙප් (අත්) වැඩ කරන සම්භාව්ය ඉහළ ශරීර ශක්තිමත් කිරීමේ ව්යායාමයකි. පපුවේ මුද්රණ යන්ත්රය ඉහළ ශරීර ශක්තිය ගොඩනැගීම සඳහා හොඳම පපුවේ අභ්යාස වලින් එකකි.
වෙනත් effective ලදායී අභ්යාස සඳහා පීඊසී තට්ටුව, කේබල් ක්රිප්වර්ඩ් සහ ඩිප්ස් ඇතුළත් වේ. පපුවේ මුද්රණාලය ඔබේ පෙකෝරල්, ඩෙල්ටයිඩ් සහ ට්රයිසෙප් ඉලක්ක කරයි, මාංශ පේශි පටක හා ශක්තිය ගොඩනැගීම. එය ඔබේ සත්කාරකත්වය සහ බයිසෙප් ද ක්රියාත්මක කරයි.
1. සෑම මාදිලියක්ම පුහුණු සැසියක් සහ ශ්රේණියක් වෘත්තීය යෝග්යතා මාදිලියකි.
2. යන්ත්රය හයිඩ්රොලික් සිලින්ඩරයේ තරල ශක්තිය පරස්පරතා චලිතයක් බවට පරිවර්තනය කරයි.
3. ආරක්ෂිතව භාවිතා කිරීම, ක්රීඩා තුවාල වලට අඩු, පුහුණුකරුවන්ගේ, විශේෂයෙන් මධ්යම වයස්ගත හා පැරණි පුහුණුකරුවන්ට සාමකාමී පුහුණු වාතාවරණයක් ඇති කිරීම.