එම්එන්ඩී යෝග්යතා එෆ්එස් PIN පටවා ඇති ශක්තිය මාලාව යනු 50 * 100 * 100 * 3mm පැතලි ඕවලා ඉලිප්සාත්මක නළයක්, ප්රධාන වශයෙන් ඉහළ පෙළේ ව්යායාම් ශාලාව සඳහා දරුකමට හදා ගැනීමකි.
Mnd-fs09 ඩිප් / නිකට සහාය දක්වන්නම්, අපි තිරස් තීරු අදින්න, අපගේ ට්රයිසෙප්ස් සමලිංගික අදින්න භාවිතා කරන විට, අපගේ ට්රයිසෙප්ස් අපි සමාන්තර-බාර් අදින්න භාවිතා කරන විට අපගේ හිම කොටස් ක්රියාත්මක කරන්නෙමු. මගේ පුහුණු මට්ටම අනුව තල්ලුවක් භාවිතා කළ හැකිය.
1. ප්රති-බර: සීතල රෝල් කරන ලද වානේ ප්රති-බර පත්රය, නිවැරදි තනි බර, පුහුණු බර හා නම්යශීලීව පුහුණු බර සහ සිහින් සුසර කිරීමේ ශ්රිතයක්.
2. චලනය වන කොටස: මෙම නිෂ්පාදනය පුහුණු ශබ්දය අඩුවෙන් සහ චලනය සුමට කිරීමට ආනයනික රේඛීය ෙබයාරිංස් භාවිතා කරයි.
3. Q235 වානේ නළය: ප්රධාන රාමුව 50 * 100 * 100mm පැතලි ඕවලාකාර නළය 50 * 100mm පැතලි ඕවයන් නළය වන අතර එමඟින් උපකරණ වැඩි පඩි දරයි.
4. පුහුණුව: ඉහළට අදින්න ග්රහන්ධ විකල්පයන් තෝරා ගැනීම සඳහා ඔබේ දෑත් තබන්න. හැන්ඩ්ල්ස් ග්රහණය කර ගනිමින්, වරකට දණහිස් දණහිසට ප්රවේශමෙන් තබන්න. දණහිසේ නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඒ නිසා දණහිසට දණහිස සෑම විටම හසුරුව මත තබා ඇති බවයි. ඔබේ දෑත් සම්පූර්ණයෙන් දිගු කර, සුමට, පාලිත චලිතයකින්, ඔබේ නිකට මැරෙන තෙක් ඔබේ ශරීරය ඉහළට ඔසවා තබන ග්රහණයෙන් පහළට අදින්න. ඉන්පසු ආරම්භක ස්ථානයට යන්න. අපේක්ෂිත නියෝජිතයින් සංඛ්යාවක් සඳහා මෙම ව්යාපාරය නැවත කරන්න.
ව්යායාම ඉතා අපහසු හෝ පහසු හෝ පහසු බව ඔප්පු වුවහොත්, බර පැටවීම වැඩි කිරීම හෝ අඩු කිරීම. පළමුව යන්ත්රයෙන් බැහැර කිරීම, පළමුවෙන්ම මැඩපැවැත්වීම සඳහා. යන්ත්රය භාවිතයේ පවතින අතරතුර කිසි විටෙකත් බර වෙනස් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. ඉහත උපදෙස් පරිදි නැවත බැස යන්න. ආරම්භක ස්ථානයෙන් යන්ත්රය ඇතුල් කිරීම හෝ පිටවීම පමණි.