MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series යනු 50*100*3mm වර්ග බට රාමුවක් ලෙස භාවිතා කරන වෘත්තීය වාණිජ ව්යායාම් ශාලාවක් භාවිතා කරන උපකරණයකි, එය ප්රධාන වශයෙන් ආර්ථික ව්යායාම ශාලාවට අදාළ වේ. MND-FD28 ට්රයිසෙප්ස් දිගුව,පරිශීලකයන්ට ට්රයිසෙප්ස් පහසුවෙන් සහ කාර්යක්ෂමව ව්යායාම කිරීමට, ආසන ගැලපීම සහ ඇලවීමේ අත් පෑඩ් ස්ථානගත කිරීමේදී හොඳ කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ට්රයිසෙප්ස් ශක්තිය වැඩි කිරීම ඔබේ උරහිස් සහ අත්වල ස්ථායිතාව ගෙන එයි, නම්යශීලී බව වැඩි දියුණු කරයි, සහ චලන පරාසය වැඩි කරයි. මෙය තුවාල වීම වළක්වන අතර අධික බරක් තල්ලු කිරීම හෝ පිහිනීම, ඔරු පැදීම සහ බොක්සිං වැනි උඩුකය ක්රීඩා වැනි දෛනික ක්රියාකාරකම් වලදී ඔබේ උඩුකය භාවිතා කිරීම පහසු කරයි. ට්රයිසෙප්ස් (ඉහළ අතේ පිටුපස) සහ බයිසෙප්ස් හි මාංශ පේශි ගොඩනැගීම ( ඉහළ බාහුවේ ඉදිරිපස) අතේ ශක්තිය වැඩි කිරීමට සහ අත්වල හැඩය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. තෙරපුම හෝ පපුවේ මුද්රණ යන්ත්රය වැනි විවිධ ව්යායාම මගින් ඉහළ සිරුරේ අනෙකුත් ප්රධාන මාංශ පේශි සමඟ ට්රයිසෙප්ස් ක්රියා කරයි. ශක්තිමත් ට්රයිසෙප්ස් මාංශ පේශි උරහිස් සහ වැලමිට සන්ධි ස්ථාවර කිරීමට උපකාරී වේ. 1 ස්ථාවර අත් සන්ධි ඔබට සුවපහසු ලෙස ගමන් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ දවස හරහා. ඔබේ හිස මත බර භාණ්ඩ එසවීම හෝ දේවල් තල්ලු කිරීම (දොරක් හෝ ගෘහ භාණ්ඩ වැනි) ශක්තිමත් ට්රයිසෙප්ස් අවශ්ය වේ. නිතිපතා ශක්තිය පුහුණු කිරීමකින් තොරව, වයස සමඟ මෙම ප්රදේශය ලිහිල් වීම සාමාන්ය දෙයක්. ට්රයිසෙප්ස් දිගුව වැනි ව්යායාම සමඟින් විශාල, ශක්තිමත් ට්රයිසෙප්ස් මාංශ පේශි වර්ධනය කිරීම මෙම ප්රදේශයට වඩා හොඳ අර්ථ දැක්වීමක් ලබා දීමට උපකාරී වේ.
ශක්තිමත් ට්රයිසෙප් ඔබට පිහිනීම, ටෙනිස් පන්දුවකට පහර දීම, පැසිපන්දු ක්රීඩාවේදී බෝලයක් පාස් කිරීම හෝ බේස්බෝල් ක්රීඩාවට බෝලයක් විසි කිරීම වැනි මලල ක්රීඩා කිරීමට උපකාරී වේ. ලිවීම වැනි සියුම් මෝටර් ක්රියාකාරකම් සඳහා අත ස්ථායී කිරීමට ට්රයිසෙප් ද වැදගත් වේ.
1. සමතුලිත ශක්තිය වර්ධනය සඳහා ද්විපාර්ශ්වික ස්ථායීතා පාලනය.
2. ගෑස් ආධාරක ආසන ගැලපීම.
3. සියලුම ගැලපීම් සහ බර අට්ටිය වාඩි වී සිටින ස්ථානයේ සිට පහසුවෙන් ප්රවේශ විය හැකිය.
4. වර්ණ සංකේත සහිත උපදෙස් පුවරු.