MND-FB31 වාඩි වී සිටින ඉණ පිටුපස මාධ්‍ය පුහුණුකරු ව්‍යායාම ශක්තිය ව්‍යායාම ව්‍යායාම යෝග්‍යතා උපකරණ පසුපස දිගුව

MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series යනු වෘත්තීය ජිම් භාවිතා කරන උපකරණයකි. MND-FB31 පිටුපස දිගු කිරීමේ යන්ත්‍රය ඉලක්ක කරන්නේ ඉරෙක්ටර් කොඳු ඇට පෙළ වන අතර ඒවා මාංශ පේශි තුනකි: ඉලියෝකොස්ටලිස් ලම්බෝරම්, ලෝන්ගිසිමස් තෝරසිස් සහ කොඳු ඇට පෙළ. මෙම මාංශ පේශි මිටියක් පෘෂ්ඨවංශික තීරුව දිගේ වලක පිහිටා ඇත. ව්යායාම අතරතුර, ඔවුන්ගේ කාර්යය දිගු කිරීම සහ පාර්ශ්වීයව නැමීම සිදු කිරීම සහ කොඳු ඇට පෙළේ ප්රශස්ත ඉරියව්ව පවත්වා ගැනීමයි. ස්වාධීන චලිතය ස්වභාවික චලිත මාර්ගයක් සපයයි, යන්ත්‍ර මගින් අභිසාරී සහ අපසරන චලිතයන් ලබා දෙන අතර එමඟින් ඉහළ ක්‍රියාකාරීත්වය සහ විවිධත්වය සඳහා වැඩි සුවපහසුව සහ ස්වාධීන අත් චලනය සඳහා ස්වාභාවික චලිත මාර්ගයක් දිරිමත් කරයි. හෑන්ඩ් ග්‍රිප් මගින් වැඩි පුහුණු විවිධත්වයක් ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි, අත් ග්‍රහණ මඟින් සියලු ප්‍රමාණයේ පරිශීලකයින්ට ඉඩ සලසයි, කාර්යක්ෂමව නිර්මාණය කර ඇති, ක්‍රියාකාරී-විශේෂිත හසුරුවීම් පරිශීලක සුවපහසුව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සම්බන්ධතා ස්ථාන මත ආතතිය අඩු කරයි. Angled back pad පරිශීලක සුවපහසුව වැඩි දියුණු කරයි සහ ජෛව යාන්ත්‍ර විද්‍යාව වැඩි දියුණු කරයි, කුෂන් නිසි ශරීර පෙළගැස්ම සහ පැහැදිලි සහ ආකර්ෂණීය පෙනුමකින් සහාය සහතික කරයි. හෙවිවේට් තොගය උසස් පරිශීලකයින්ට පහසුකම් සපයයි, ස්ලයිඩින් වර්ධක බර ව්‍යායාම ස්ථානයේ සිට පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය හැකි අතර සමාජ ශාලාවේ ඇති අවුල් අඩු කරයි.

1. සුදුසු බරක් තෝරන්න ව්‍යායාම කරන්නන්ට පුද්ගලික සීමාවන් සකස් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

2. වෙනස් කළ හැකි පැඩල් විවිධ ප්‍රමාණයේ ව්‍යායාම කරන්නන් සඳහා සුදුසු වන අතර වාඩි වී සිටින ස්ථානයේ පහසුවෙන් සකස් කළ හැකිය.

3. හොඳින් ස්ථානගත කර ඇති ලුම්බිම් පෑඩ් සහ ප්‍රතිවිරුද්ධ කැරකෙන ෙබයාරිං නිවැරදි ඉරියව්වකින් ව්‍යායාම කිරීමට පරිශීලකයින්ට උපකාරී වේ.