Mnd-FB31 හි වාඩි වී සිටින ඉණ පිටුපසට වැඩ කිරීමේ ව්යායාම ශක්තිය

MND Fit යෝග්යතාවය FB PIN පටවා ඇති ශක්තිය මාලාව යනු වෘත්තීය ජිම් ජිම් භාවිත උපකරණයකි. Mnd-FB31 පසුපස ව්යාප්ති යන්ත්රය මාංශ පේශි තුනක් වන ඊරෝඩ් ස්පැනී ඉලක්ක කරයි: inliocostaliis thumore, worlichisimas thorarcis සහ කොඳු ඇට පෙළ. මෙම මාංශ පේශි මිටිය පිහිටා ඇත්තේ පෘෂ් b වංශී තීරු දිගේ වලක්කිනි. ව්යායාම අතරතුර, ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය වන්නේ දිගුව හා පාර්ශ්වීයව නම්යශීලී වීම සහ කොඳු ඇට පෙළේ ප්රශස්ත ඉරියව්ව පවත්වා ගැනීමයි. ස්වාධීන චලනය චලිතයේ ස්වාභාවික මාවතක් සපයයි, යන්ත්ර මඟින් සුවපහසුව සහ උසස් ක්රියාකාරිත්වය සඳහා ස්වාධීන හස්ත චලනයන් සහ ප්රභේදය පිළිබඳ ස්වාධීන හස්ත චලනය දිරිමත් කරන චලනයන් අභිලාෂ කරන හා අපසරනය වේ. අත් ග්රහණයන් වැඩි පුහුණු විවිධත්වයක් ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි, අත් ග්රහණයන් සඳහා සියලු ප්රමාණ භාවිතා කරන්නන්, ergonomiclically විසින් නිර්මාණය කරන ලද, ක්රියාකාරී විශේෂිත හසුරු පරිශීලක සුවපහසුව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සම්බන්ධතා ස්ථානවල ආතතිය අඩු කරයි. කෝණාව පිටුපස පෑඩ් පරිශීලක සැනසිල්ල වැඩි දියුණු කරන අතර ජෛව යාන්ත්ර විද්යාව වැඩි දියුණු කරයි, කුෂන් නිසි ශරීර පෙළගැස්වීම සහතික කිරීම සහ විශේෂිත හා ආකර්ශනීය පෙනුමක් ඇති දේ. උසස් පරිශීලකයින් නවාතැන් පහසුකම් සපයන හෙවිවේට් තොගයක්, ස්ලයිඩින් වර්ධක බර ව්යායාම වලින් පහසුවෙන් ප්රවේශ විය හැකි අතර ක්ලබ් තට්ටුවේ ඇති කැළඹීම අඩු වේ.

1. සුදුසු පැටවීමක් තෝරන්න ව්යායාම කරන්නන්ට පුද්ගලික සීමාවන් සකස් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

2. වෙනස් කළ හැකි පෙඩල් විවිධ ප්රමාණයේ ව්යායාම සඳහා සුදුසු වන අතර වාඩි වී සිටින ස්ථානයේ පහසුවෙන් සකස් කළ හැකිය.

3. හොඳින් ස්ථානගත කර ඇති ලුම්බිම් පෑඩ් සහ ස්විචිල් ෙබයාරිං වලට විරුද්ධ වීමෙන් පරිශීලකයින්ට නිවැරදි ඉරියව්වකින් සැරිසැරීමට උපකාරී වේ.