නිර්මාණය: එක් ආසනයක සිට අභ්යාස කිහිපයක්
විශේෂාංග: සකස් කළ හැකි පසුපස පෑඩ්, කැරකෙන දණහිස් පෑඩ් සහ ගුණාත්මකභාවය, සුවපහසුව සහ භාවිතයේ පහසුව සඳහා කේබල් වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නොවේ
වෙනස් කළ හැකි: සියලුම ප්රමාණයේ පරිශීලකයින් සඳහා චලන ස්ථාන 5 ක්
ස්ථාවරත්වය: ව්යායාම අතරතුර පැති හැසිරවීම් වඩා හොඳ ස්ථානගත කිරීමක් සපයයි