MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series යනු වෘත්තීය වාණිජ ජිම් භාවිත උපකරණයක් වන අතර එය රාමුවක් ලෙස 50*80*T2.5mm වර්ග නළයක් භාවිතා කරයි, MND-FM11 Dip/Chin Assist යන්ත්රය. තනි සමාන්තර තීරු පුහුණු කිරීමෙන් හෘද පෙනහළු ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර පෙනහළු ධාරිතාව වැඩි දියුණු කළ හැකිය. එය ශරීරයේ රුධිර සංසරණ පද්ධතිය ප්රවර්ධනය කළ හැකි අතර ශරීරයේ මූලික පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය ප්රවර්ධනය කළ හැකිය. සමාන්තර බාර් නිතිපතා පුහුණු කිරීම හෘද ශ්වසන පද්ධතියට ප්රයෝජනවත් වේ. ප්රධාන ව්යායාමය වන්නේ ලැටිසිමස් ඩෝර්සි, උරහිස්වල ට්රැපීසියස්, පපුවේ මාංශ පේශි, අත්වල ඩෙල්ටොයිඩ් මාංශ පේශි, බයිසෙප්ස්, ට්රයිසෙප්ස් සහ නළල මාංශ පේශි ඵලදායී වේ. වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ ලැටිසිමස් ඩෝර්සි සහ ට්රැපීසියස් මාංශ පේශි සහ ශරීරයේ හැඩය, සමාන්තර බාර්. ප්රධාන ව්යායාම ක්රමය වන්නේ සමාන්තර බාර් නැමීම සහ දිගු කිරීමයි. ප්රධාන වශයෙන් අත්වල ට්රයිසෙප්ස්, ඩෙල්ටොයිඩ් වල මැද සහ පසුපස සහ ලැටිසිමස් ඩෝර්සි හි ඉහළ කොටස ව්යායාම කිරීම සඳහා වන අතර එය බයිසෙප්ස්, පපුවේ මාංශ පේශි සහ නළල මාංශ පේශි සඳහාද ඵලදායී වේ.
1. පුල්-අප් ග්රහණ කට්ටල දෙකක් මඟින් සියලුම උස පරිශීලකයින්ට සම්පූර්ණ චලිත පරාසයක් ලබා ගත හැකිය.
2. පියවර පහසුවෙන් ඇතුළුවීමට සහ පිටවීමට ඉඩ සලසයි
3. හැන්ඩ්ල් ඇතුළට සහ පිටතට භ්රමණය වන අතර, පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ උරහිස් සඳහා නිසි ව්යායාම ස්ථානය තීරණය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
4.පුල්-අප් තීරුව තනි මනාපයන් සඳහා සම්මත සහ උදාසීන ග්රහණයන් දෙකම ලබා දෙයි.