එම්එන්ඩී යෝග්යතා එෆ්එම් පින් පැටවුම් ස්ත්රී පුරුෂ මාලාව යනු 50 * 80 * t2.5mm හතරැස් නළය රාමුවක් ලෙස භාවිතා කරන වෘත්තීය වාණිජමය ජිම් ජිම් භාවිත උපකරණ, තනි සමාන්තර බාර්වල ගමන් කිරීම සහ පෙනහළු ධාරිතාව වැඩි දියුණු කිරීම. එය ශරීරයේ රුධිර සංසරණ පද්ධතිය ප්රවර්ධනය කිරීම සහ ශරීරයේ මූලික පරිවෘත්තීය ප්රවර්ධනය කිරීම ද ප්රවර්ධනය කළ හැකිය. හෘද පොඩි කිරීමේ පද්ධතියට සමාන්තර බාර් නිතිපතා පුහුණුවීම, උරහිස් වල උරහිස්, පපුවේ මාංශ පේශි, බඳුන්, පපුවේ මාංශ පේශි effective ලදායී වේ. ක්රමවේදය, මැද හා පසුපස තල්ලුව, ලතරිමස් ඩෝර්සි හි ඉහළ කොටසේ හා ප්රධාන වශයෙන් කරන ලද, ලින්සිමස් ඩෝර්සි හි ඉහළ කොටසේ හිරිහැර කිරීමේ හා මධ්යස්ථ තීරුවේ නම්යශීලී වීම සහ දිගු කිරීම ක්රමය වේ.
1. අදින්න ග්රහණයන්හි කට්ටල සෑම උසකම වර්ගයකම චලිතයක් ලබා ගැනීමට ඉඩ දෙයි
2.steps පහසු ප්රවේශයට සහ පිටවීමට ඉඩ දෙයි
3. හසුරුවන අතර, පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ උරහිස් සඳහා නිසි ව්යායාම ස්ථානය තීරණය කිරීමට ඉඩ සලසයි
.